Matka s dítětem

Procesy a změny v kůži v různém věku

Kůže je živý orgán a během života jedince prochází významnými změnami. Od jemné pokožky novorozence, přes dospívání, kdy některé trápí akné, až po vrásky v pozdějším věku. Každá fáze má své vlastní "požadavky" a péče o pleť by měla tyto měnící se potřeby respektovat. Volba vhodných čisticích, ochranných, výživných a regeneračních pleťových výrobků v každé z těchto fází pomůže udržet pleť zdravou a zajistit jí co nejlepší přirozený vzhled i zdraví, bez ohledu na věk.

Jednotlivé fáze

Pokožka kojenců

Kůže kojenců je jen z pětiny tak silná, jako pokožka dospělých. Má stejný počet vrstev, ale každá z nich je výrazně tenčí, proto je obzvláště jemná a citlivá.

Vnější vrstva epidermis (rohová vrstva) je obzvlášť tenká a buňky nejsou tak hustě uspořádané jak u dospělé kůže. Potní a mazové žlázy jsou také méně aktivní, a proto je hydrolipidický film a ochranný kyselý plášť stále poměrně slabý. To znamená, že bariérová funkce je oslabena a kojenecká pokožka je:

  • méně odolná,
  • mimořádně citlivá na chemické, fyzické a mikrobiální vlivy,
  • náchylná k dehydrataci,
  • citlivější na UV záření. 

Citlivost na UV je navíc zvýšena tím, že děti mají také nedostatečnou kožní pigmentaci. Melanocyty (buňky odpovědné za tvorbu melaninu) jsou přítomny, jsou ale méně aktivní, a proto by kojenci neměli být vystavováni slunci. 

Kojenci také oproti dospělým obtížněji regulují svoji tělesnou teplotu. Důvodem je, že: 
  • povrchová plocha jejich těla je poměrně velká,
  • jejich potní žlázy jsou méně aktivní, 
  • prokrvení jejich pokožky se poměrně pomalu přizpůsobuje.
Každá vrstva kůže kojenců je mnohem tenčí než u dospělého.
Kojenci mají slabší pigmentaci pokožky a obtížněji regulují svoji tělesnou teplotu.

Je důležité, aby si dospělí toto uvědomovali a sledovali a přizpůsobovali jim okolní teplotu.  


Přečtěte si více o pokožce kojenců, možných kožních onemocněních, a jak o tuto pokožku pečovat ve článku dětská pokožka.

Dětská pokožka

Ve 4 letech je už  kůže a její apendixy (vlasy, nehty a žlázy)  vyzrálejší. Dětská pokožka je však stále tenčí a má slabší pigmentaci než pokožka dospělých. Protože jsou tyto vlastní obranné mechanismy méně vyvinuté, je mladá pokožka stále mimořádně citlivá na UV záření. Přečtěte si více o dětské pokožce a jak o ni pečovat.  

Ve 12 letech odpovídá struktura a funkce dětské pokožky pokožce dospělých.

Ve 4 letech je už pokožka vyzrálejší, přesto stále velmi citlivá.

Období dospívání

Hormonální změny v pubertě mohou mít na pokožku dramatický dopad – zejména na obličeji, ramenou, hrudníku a zádech. Zvýšená tvorba mazu a narušené uvolňování korneocytů může vést k tomu, že pleť je mastná a náchylná k tvorbě akné. Tyto projevy obvykle odezní poté, co mladý člověk dospěje, ačkoliv v některých případech (zejména u žen) může akné přetrvat do středního věku i déle.

Hormonální změny mohou způsobit nedokonalosti pleti, které s největší pravděpodobnností pozdějí zmizí.

Po 20. roku věku

Genetika, životní styl a životní prostředí ovlivňují fázi, kdy začíná docházet ke ztenčování epidermis a dermis, a přibližně okolo 25. roku se mohou objevovat první projevy stárnutí, obvykle v podobě jemných linek.

Když se pleť začíná ztenčovat, její bariérová funkce a její přirozená ochrana proti UV záření se také postupně snižují. 

Také množství kolagenu a pružnost začínají klesat rychlostí přibližně 1 % ročně.

Okolo 25. roku se mohou začít objevovat první viditelné projevy stárnutí.

Od 30. roku věku

  • Bariérová funkce kůže je stále více oslabována.
  • Metabolické procesy buněk se začínají zpomalovat.  
  • Zvyšuje se úbytek vody v pleti. 
  • Snižuje se pružnost pleti.

Stav hydratace a pružnost pleti klesají, začínají se tvořit vrásky.

Od 40. do 60. roku věku

Během těchto několika desítek let se struktura pleti postupně mění: 

Epidermis: 
Uspořádaná skladba jednotlivých vrstev epidermis mizí. Tvoří se méně buněk, existující buňky se zmenšují a horní vrstvy epidermis se ztenčují. To může vést ke:

  • Zvýšení hrubosti a suchosti pleti.
  • Tvorbě hyperpigmentací (známé také jako stařecké skvrny). 
  • Zhoršenému hojení ran a zvýšenému riziku kožní infekce.

Dermis: 
Pojivové tkáně ve střední vrstvě kůže postupně ztrácejí svoji vláknitou strukturu a schopnost vázat vodu, elastinová vlákna degenerují, čímž dochází ke ztrátě pevnosti a elasticity pleti, a prohlubují se vrásky.

Dochází také k postupnému zhoršování zásobení dermis a epidermis živinami. Obě vrstvy se tak bez výživy ztenčují a zplošťují, což vede ke ztrátě hutnosti a pevnosti pleti - běžný jev u žen po menopauze. Slabší prokrvení také způsobuje ztrátu zářivosti pleti. Pleť se může zdát bledší, matnější a mohou se v ní objevovat prasklé žilky.

Mohou se zhoršovat hrubost, dehydratace a pigmentace pleti a riziko kožní infekce.
Snižování růstu krevních cév může vést k větší bledosti pleti.

Subcutis: 
Spodní vrstva tukové tkáně postupně ubývá, což vede ke ztrátě objemu a pevnosti pleti.
Pleť také ztrácí energii a stává se méně odolná vůči tlaku.

Od 60. do 80. roku věku

Regenerace kůže se zpomaluje a může se zvyšovat citlivost na UV záření.

Od 75. roku se snižuje imunitní funkce kůže, proto je náchylnější k infekci.  

Přečtěte si více o struktuře kůže ve článku struktura a funkce kůže
Přečtěte si více o procesu stárnutí, jak o pleť pečovat a oddálit projevy stárnutí pleti
Mužská a ženská pleť stárne odlišně. Přečtěte si více o tom, jak se liší mužská a ženská pleť.

V důsledku snížené imunitní funkci se mohou více projevovat kožní infekce.

Co způsobuje stárnutí kůže?

Stárnutí kůže je dáno kombinací různých faktorů, jak vnitřních, tak vnějších. Pochopíte-li, jakým způsobem tyto faktory ovlivňují strukturu a funkce kůže, může Vám to pomoci se lépe orientovat v možnostech péče o pleť.

Vnitřní faktory

Náš biologický věk určuje strukturální změny v kůži, z nichž některé jsou nevyhnutelné: 

  • Slabší prokrvení znamená, že k povrchu pleti je přivedeno méně kyslíku a živin, pleť tak získává bledší tón.
  • Snížení aktivity mazových a potních žláz vede k oslabení hydrolipidického filmu a vysušování pleti. Přečtěte si více ve článku suchost pleti vlivem stárnutí.
  • Nižší tvorba estrogenu po menopauze v kombinaci s pomalejší regenerací buněk ovlivňují strukturu ženské pleti obličeje.  

Genetika také hraje klíčovou roli ve způsobu stárnutí kůže. Naše etnická příslušnost, pohlaví a typ pleti, s nimiž se narodíme, to vše ovlivňuje, jak rychle se objeví projevy stárnutí na povrchu pleti.

Mladá pleť se silnou epidermis a pevnou sítí kolagenních vláken.
Zralá pleť s tenčí epidermis a oslabenou sítí kolagenních vláken.

Vnější vlivy

Dobrou zprávou je, že více než 80 % stárnutí pleti je způsobeno vnějšími faktory, které lze ovlivnit:

  • Environmentální faktory: UV záření, klimatické změny a znečištění ovzduší. 
  • Faktory životního stylu: kouření, alkohol, stravování, stres a nedostatečná nebo nevhodná péče o pleť.  

Přečtěte si více o faktorech, které ovlivňují stárnutí pleti a faktorech, které mají vliv na pleť

Výzkum ukázal, že oblasti kůže, které nejsou vystavovány slunci si  zachovávají svoji pevnost, pružnost a schopnost regenerace do vysokého věku. Zejména působení UV záření totiž způsobuje předčasné stárnutí pleti. To znamená, že omezení našeho pobytu na slunci a používání ověřených a účinných přípravků UV ochrany je zásadní krok, kterým můžeme oddálit  projevy předčasného stárnutí. Přečtěte si více ve článku UV ochrana.  

Každodenní čištění a péče o pleť výrobky určenými pro konkrétní potřeby daného typu pleti, jejího stavu a věku pomůže udržet pleť zdravou a oddálit projevy předčasného stárnutí. Přečtěte si více ve článku každodenní péče o pleť obličeje.

Až 80 % faktorů, které negativně působí na stárnutí pleti, je vnějších a lze jim předcházet.
Každodenní čištění pleti a omezení pobytu na slunci může oddálit předčasné stárnutí.

Eucerin Exkluziv Klub registrace

Staňte se členem!

  • Nabízíme užitečné informace, jak správně pečovat o různé typy pleti. 
  • Budete dostávat zprávy o novinkách a výhodných akčních nabídkách jako první.
  • Můžete se účastnit soutěží a exkluzivních testování produktů zdarma.
     

eucerin klub

Registrační formulář